![ハイポニキウムが伸びた写真](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/GridArt_20220125_094034616_2-1024x576.jpg)
セルフ自爪育成をスタートして2週間が経ちました。
結論から言うと「自爪育成は効果あり!」
剥がれたハイポニキウムが再生され爪のピンクの部分が伸びてきました。
目次
【自爪育成ビフォーアフター】剥がれたハイポニキウムが伸びてきた!
![自爪育成ビフォーアフター](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/GridArt_20220125_094034616_3-1-1024x576.jpg)
正直、2週間でここまで伸びてくるとは思ってもみませんでした。
まず爪先の剥がれたハイポニキウムが4日目から再生され始め、1週間後にはイエローラインがなだらかになってきました。
![ハイポニキウムの写真](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/Screenshot_20220130-125700_2-e1643526323861.png)
イエローラインとは爪の白い部分とピンクの部分の境界線を意味します。
ガタガタだったイエローラインも自爪育成のおかげでなだらかなカーブを描くようになりました。
そして2週間後にはハイポニキウムが更に伸びて、爪のピンクの部分が長く見えるようになりました。
![ハイポニキウムが伸びた写真](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/GridArt_20220125_094034616_2-1024x576.jpg)
甘皮処理をしたおかげもあって物理的に爪のピンクの部分が長く見える効果も実感しています。
実践したセルフ自爪育成のやり方
![自爪育成のやり方](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/Screenshot_20220125-085730_2.png)
《爪に直接すること》
- 甘皮処理
- 爪ヤスリで長さと形を整える
- ベースコートで補強(爪の補修・補強液)
- ネイルケアセラム塗布(爪の美容液)
- ネイルオイルで保湿 (爪の保湿剤)
ベースコートでの補強は途中からしています。
自爪育成を始めるなら最初からしておくのがベストですが、筆者の場合はどれを買うか悩んでしまい結果的に途中からになってしまいました。
(厳選したオススメのベースコートを次の項目でご紹介しています♪)
自爪育成の詳しいやり方(手順)は【経過記録①】に記載しています。
愛用しているネイルケア用品の使い方も写真と共に載せていますので是非合わせてご覧ください。
《自爪育成をサポートしたもの》
- キッチングローブ
- シャンプーブラシ
爪の負担を減らすためにお皿洗いの時はキッチングローブを着用、シャンプーの時はシャンプーブラシを使うことを心掛けました。
【セルフ自爪育成におすすめ】愛用中のネイルオイルとベースコート
![プリナチュール・ネイルケアセット](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/IMG_20220127_110313775-e1643250825113.jpg)
ネイルオイル(写真左)は自爪ケア専門サロンプリナチュールが開発した商品を愛用しています。
自爪育成を始めた当初は全身の保湿に使えるマルチオイル「Dplus」を使っていましたが、爪に特化したネイルオイルの方が効果が早く現れるのではと思い途中で変更しました。
べたつきもなく無香料なところが気に入っています♪
ベースコートもプリナチュールを愛用しています。
このベースコートはLCNダイヤモンドパワーと言ってなんと…本物のダイヤモンド粒子が配合されています。
![プリナチュール・ダイヤモンドパワー](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/Screenshot_20220127-112355_2.png)
爪の保護に優れ、外の刺激からしっかり爪を守ってくれる最強アイテムです。
速乾性なので乾くのも早いですよ。
自然なツヤ感が気に入っています♪
\私が買ったネイルオイルとベースコートのお得なセット/
セルフ自爪育成をして得られた3つのメリット
![](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/Screenshot_20220125-134656_2.png)
爪のピンクの部分を伸ばす以外にも嬉しい結果が3つ得られました。
- 剥がれたハイポニキウムが修復された
- 爪が割れにくく強くなった
- ささくれが減った
セルフ自爪育成をして得られたメリット①剥がれたハイポニキウムが修復された
修復され伸びたハイポニキウムは爪のピンクの部分を長くするだけではなく、健康にも関わっています。
その関わりとは「爪裏から細菌が入るのを防止する」こと。
指先は常に使うものですし、いつでも健康でいたいですよね。
今回の自爪育成で爪が健康的に美しくなれたことが嬉しかったです。
審美的に行った自爪育成が結果的に爪の健康にも関わっていたんですね♪
セルフ自爪育成をして得られたメリット②爪が割れにくく強くなった
この2週間の間に爪のトラブルは何も起きませんでした。
自爪ケアをする前は爪の先端が欠けたりしていたのですが、今回はそういったこともなく強くなったと感じています。
薄い爪から卒業できて嬉しいです♪
自爪育成で使ったネイルケアアイテムが改めて爪に良いということも実感できました。
セルフ自爪育成をして得られたメリット③ささくれが減った
セルフ自爪育成をしていたこの2週間は、なんとささくれがゼロでした。
その理由は2つ、甘皮処理とネイルオイルでの保湿だと考えています。
ささくれのない指先ってこんなに快適なんだと感動しました。
【自爪育成ビフォーアフター】2週間で結果が出た自爪育成のやり方《まとめ》
![自爪育成は継続が大切](https://u-383.com/wp-content/uploads/2022/01/Screenshot_20220125-090503_2.png)
《この記事のまとめ》
セルフ自爪育成は爪のピンクの部分を伸ばし、爪まわりも美しくする
(自爪育成の効果には個人差があります)
- 自爪育成をすると剥がれたハイポニキウムが再生される
- 伸びてきたハイポニキウムのおかげでピンクの部分も伸びてくる
- 甘皮処理もすると爪が細長く見える
- 爪が強くなった
- ささくれが減った
- ネイルケア用品でケアを続けることが大切
引き続きケアをしていきます!
最後までお読み下さりありがとうございました🌼